心の動くままに、体も動く!
8月25日㈫、ダブリン・ラボの臨時企画「インスピレーションをからだでなぞろう~動く瞑想&遊びの時間」を開催しました!
和室で裸足でこぢんまり、でも大変濃密な時間を過ごすことができました。
心の赴くままに動き、感覚を研ぎ澄まして他者とともに居る、自分の内面についても深く感じ、気づく。
そんな時間になりました。
右脳全開でした。本当に楽しかったです。
終了後のお茶時間、その後のご飯時間でもおしゃべりは尽きず。
ご参加の皆様、ファシリテーターのYAKOちゃん、充実の時間をありがとうございました!